很多人都会购买参类的保健品，因为参类保健品可以补气易血，提高身体免疫力，但是需要注意的是，不同的参类其营养价值也是不尽相同，今天我们就一起来看看一些常见参类的区别，例如高丽参和西洋参的区别。
高丽参和西洋参的区别
高丽参和西洋参虽然都是补益的中药材，但这两种参的药性恰好相反，西洋参性凉而补性平，滋阴降火;高丽参则性温而补性强，益气助火。在考虑服用西洋参或者是高丽参的时候也要结合个人的体质来考虑。
高丽参与中国人参同属同种，只是因为产地的不同，长在朝鲜半岛的称为高丽人参，长在中国的称为中国人参，高丽参又分白参和红参，脾虚火旺者宜用白参，因"生用气凉，微苦补阴";脾虚肺怯者宜用红参，"熟用气温，味甘补阳"。
高丽参还是比较适合那些年老体虚的老人家，它可以增强身体抵抗力，还能够降燥热，高丽参的食用方法较多，比如炖服、嚼食、磨粉、冲茶等。了，而西洋参味苦、微甘，性凉，不易上火，适合那些经常咳嗽，精力不济的人士服用。
红参与高丽参的主要区别：
加工不同，药效也有一定的差别。红参与高丽参是人参的两种分类。
由于加工的不同，它们会呈现出不同的状态和价格，基本作用也是比较相似的。红参具有益气、养生、生津、解渴、安神、益智的作用；红参是人参的熟制品，具有益气、健脾、润肺、生津、安神的作用，其功效具有火大、劲足、功效强的特点。相比之下，红参的补益作用明显强于高丽参，红参的补益作用更为全面，可以滋养和调节人体的各个器官的功能。如果男性有阳痿、尿频、四肢无力等明显的阳虚状态，可以使用红参，效果较好，更有利于补气补血，让人的精力更加的充沛。
服用红参的注意事项：1、辨证用参，贵识其性，人参种类和加工方法不同，所产生的药效也是不同的，必需要根据个人的体质来选择。2、掌握原则，严守禁忌。3、人参不能够和白萝卜一起服用，会降低其营养价值和药效。
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2023-01-26 16:20:04
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