维生素C泡腾片可以每天喝吗

维生素C泡腾片的时尚饮用，已然成为不少人士生活休闲的一种方式，它既能补充人体所需的能量维生素，还能有效预防因维生营养不足而引发一些感冒、咳嗽等症状，面对口感及营养并重的维生素C泡腾片许多人无法抗拒，也有人不禁想问这种维生素C泡腾片可以每天喝吗？在这里不妨一同来解密一下吧。

维生素C泡腾片可以每天喝吗

据了解泡腾片是我国新研制的一种较新的药物剂型的产品，这种产品含有的一定的药理特性，自然有两面性，也存在一定的药性作用，面对这类营养物质的吸收，如果说身体已经含有大量的维生素C，再进行补充每天的饮用泡腾片，可想而知，就有可能造成身体的一些不适症状，也有可能引发一些坏血症的病症产生。一般来说这种维生素C泡腾片的使用，较为专业的营养师会建议先检测下身体是否缺乏维生素类的物质，再进行适量的饮用，并在冲饮时保持适当的水温，一周饮用两次，既不会使身体产生依赖性，又不易使身体产生副作用。

维生素C泡腾片可以每天喝吗？根据专业的营养师建议进行服用，应该一周服用两次为宜，不宜每天使用以免产生依赖性和副作用。

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2022-06-06 00:21:01